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夫、ロードバイク始めました!(自転車日記)

ロードバイクに乗り始めてもうすぐ1年になります。
運動と気分転換のために黙々と乗っている日々なんですけど
やっぱりたまには誰かとツーリング的なのしてみたいじゃん!

で、です。夫にロードバイクを勧めました。
過去にも何度か勧めたんですけど、なかなか乗ってきてくれない。
しかし、チャンスがやってきます。


夫がぎっくり腰になったのです!!

数日、仕事を休み悶絶しながら過ごしてました。
夫、普段から腰が痛い人なんですね。
そこでは私は言いました。
「ロードバイクって腰痛くならないらしいよ?」
(これはあくまでも私の個人的な意見ですよ!
私もぎっくり腰になって、それからロードバイク乗るようになってから
腰が痛いこともなくなったので)

そこから話が♫トントントントン、日野の2トン♫てきな感じで
話が進みまして、夫はついにビアンキのロードバイクを手に入れたのです!


今日、夫婦で始めてロードバイクで七ヶ浜町を一周してきました。

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ちょっと今日はお天気が悪い。悪いというか寒い!!!!
今が一番、サイクリングにはいい時期なのに!
まぁ、お天気には逆らえませんわな。
信号待ちしながら夫の方を見ると、、、


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どしたぁ!!!??
どうやらお尻が痛いようです。
(夫、ピチピチのサイクルジャージを着るのが嫌だと
数年前の私のようなことを言ってますが
それらを装備するのも時間の問題だと思うので
その過程を黙って見ていようと思います。)

ちなみにこのお尻痛い宣言は家から出て5キロほどで
言葉にしておりました。早すぎるだろ!
こればっかりは慣れるしかないので、がんばれー。

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ここもお天気がいいとめちゃくちゃ綺麗なんだけど、今日は残念!!


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七ヶ浜町にある「鼻節神社」に立ち寄ってみました。
途中でオスのキジがいましたので夫に

私「キジがいるよ。キジがいると、捨丸にいちゃんが飛び出してくる
かも知れないから気をつけて」
夫「あ、うん」
(このやり取りは「かぐや姫」観たことある人しかわかりません!!!)

海沿いをひた走り、ぐるっと回って帰宅。
途中で夫はチェーンが外れて
携帯を落として、自分でその携帯を前輪でひくという
トラブルに見舞われましたが
なんとかゴール。最後の方は「寒い、お尻痛い」しか
言わなくなる夫。

次、一緒に乗れるのはしばらく先だけど
今度はどこに行こうかなーと今から楽しみな私です。



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by den-bori-ken | 2018-05-08 13:23 | 生活 | Comments(0)

みんなでサイクリングな休日

今日はお天気が良いので前から約束していた友達と
七ヶ浜町を1周してきました!!
メンバーは私、夫、エマちゃん、ゆりえさんの4人。
4人とも馬とジブリとくだらないことが大好きです。

みんなでサイクリングな休日_a0093189_21592856.jpg
自宅にエマちゃん以外の自転車が集合!
見事に水色ですねーーーーー!!!

ゆりえさんもビアンキなんです。仲間意識!
ゆりえさんは会社通勤で自転車に乗っているそうなのですが
往復10キロくらいでそれ以上は乗ったことないそう。
今回、七ヶ浜町を1周すると大体25キロくらいになります。
大丈夫か?と思いつつ彼女は非常にワクワクしているので
期待できそうです!

エマちゃんも約束時間に無事に到着し
レッツゴー!

快調に飛ばしていきます。
坂道になるとゆりえさんのテンションが一気に下がりましたが
頑張って乗り越えました!

みんなでサイクリングな休日_a0093189_21570237.jpg
多聞山の展望台で休憩!奥に松島が見えます。
エマちゃんもゆりえさんも景色に感激してました。
汗かきましたが、気持ち良いですね!

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さらに進み途中で海を一望できる場所で再び休憩しました。

お昼の時間が近づいたので菖蒲田浜にあるお店でランチ!
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仙台で一番海に近いカフェだそうです。
木曜日がお休みです。食事も美味しく店内もとても綺麗でした。

その後、ひたすら自宅を目指すも
途中で「ハロハロを食べたい」というゆりえさんと
エマちゃんのリクエストに応え
みんなでサンクスに立ち寄り、ハロハロ食べました。

あっという間のサイクリグ。
私はいつも一人で黙々と走っているので
こういうのも楽しいなぁと思いました。

14時には幼稚園のお迎えがあるので
なかなか遠くまで乗りに行けないのがもどかしいですが
仕方ないですね。

また行きたいです。

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by den-bori-ken | 2017-06-26 22:11 | 生活 | Comments(2)

招き猫様



招き猫様_a0093189_15315459.jpg

これで普段絵を描いているんですが、最近イラストの仕事を頂いて
パソコンに向かっている時間が多い。
その為、腰が痛い。と言うのは椅子がダイニングキッチンの椅子なのだ。
クッションを当てたりしてるけど…やっぱり痛い。
もっとクッションの利いた良い椅子を買おうと思う。


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パソコンの近くに置いてある蹄鉄と招き猫。
実はこの招き猫には感謝している。買ったのはたしか…箱根だった気がする。
買って少ししてからpakaraのお仕事を頂いてさらにはグッズの種類が増えた。
だから感謝してたまににぼしとかお供えしている。

最近あった出来事をちょっとまとめてみる。

●車を初めて擦った…(T_T)夫、ショック…。

●7月は夫の友達、8月は私の友達、9月も私の友達が
宮城に遊びに来てくれる。元気かな。どこに連れて行こうかワクワクしている。

●テレビで話題になっているビリーズブートキャンプを
始めてはや5ヶ月。毎日地道にやっている。
やりはじめた頃と比べ体重も4キロ減。体脂肪も7%減りました。
ビリーの為に最新の体重計を買ったが、これ、体内年齢や筋肉量、骨密度
なんかも表示される。始めた頃は28歳なのに体年齢は31歳とかだった。
しかし、今は24歳。よっしゃ!!ちなみに夫は30歳のくせに体年齢20歳。
もうすぐでガラスの十代です…。ビリーを始めて体が柔らかくなった。
そして代謝がよくなって汗をかくようになった。
でもこれ、太っていた体が元に戻っただけだから、これからです!



招き猫様_a0093189_1550206.gif←よろしければ押して下さいませ。

by den-bori-ken | 2007-06-27 15:50 | 生活 | Comments(19)

ビリーズブートキャンプのその後


ビリーズブートキャンプのその後_a0093189_12154377.jpg


念願のビリーズブートキャンプに入隊して、はや40日近くになった。
日記には書いていないが毎日、きちんと続けている。

しかし、ここ最近。全く体重も体脂肪も変わらない。体のラインにも
あまり変化が見られなかった。きちんと運動しているのに…。

と思って食事を摂る時間を変えてみた。
それは18時以降は何も食べないという作戦。

夜ご飯を食べた後はお風呂に入って寝るだけなので、エネルギーを
あまり消費しない。なので17時にご飯。19時頃からビリーで一汗かくという
スケジュールをここ1週間ほど、試してみたら。驚き!!

ウエストが1センチ近く減り、体重も。さらに腹筋の線が
脇にも出て来た。まだ下っ腹はぷよぷよしている部分があるが
あきらかに平の清盛になってきている!!!

こういうのって人、それぞれだと思うんですけど。
私にはこのスケジュールが合っているみたい!風呂上がりに自分の
しまった腹筋を見るのがここ最近、楽しみな私です(^ ^)

皆さんも、是非、ビリーズブートキャンプに入隊されてはいかがでしょう?
激しい運動ですが、結構、楽しい♪


ビリーズブートキャンプのその後_a0093189_1222321.gif←投票、よろしくお願いします(^ ^)

by den-bori-ken | 2007-04-03 12:24 | 生活 | Comments(16)

Body Feels EXIT


Body Feels EXIT _a0093189_12141314.jpg

夫が仕事を始めて1人で家ぽつんの私。
仕事をするつもりはないし、今の所、子供もいないので自分の時間が
たくさんある。習い事をするお金もないし、家で馬の絵を描きながら
ミスチルを聞き、ミルクティーをすする時間は実に贅沢である。

運動不足を解消する為にビリーズブートキャンプをしているが
もっと激しく動きたい!!こう、肉体改造とかじゃなくて・・・。
そこで注目しているのがフジテレビ(スカパー)で放送している
振り付けを覚えようという前田健がやっている番組。

今日は安室奈美恵のBody Feels EXIT がテーマです。早速やってみる。
全くついて行けない。それでもスローにしたり(あ、録画したざます)して
練習する。少し、様になって来た気がする。

夫が帰宅。ご飯を食べ終わったらすぐに

「ちょっと、踊り見てよ。Body Feels EXIT 結構、踊れるようになったから」

「あ・・・う、うん」

と明らかに「こいつ自分が痛い事に気づいていないのか」という感じ。

一心不乱に踊る私を冷静に見守る夫。
途中で「これは馬鹿で面白い」と気づいたようで携帯を取り出し
動画で撮影をし始める。踊り終わって動画を見せてもらったが
顔から火どころじゃなく、マグマが噴火しそうな位恥ずかしかった。
いきなりアムラーは難しいよねと気持ちを切り替える。

次は松浦亜弥の「THE美学」が放送予定。これならいけると思っている私である。


Body Feels EXIT _a0093189_12245724.gif←是非、その動画を見たいという人はクリックしてね!

by den-bori-ken | 2007-03-27 12:26 | 生活 | Comments(17)