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ウマしかな奴らー川渡りー

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気づくと11月も終わりですね。
昨日、自転車の代わりにジョギングをしに行ったんですよ。
近くの公園まで行って、その公園を2周ほどして帰宅。
合計で6キロくらい走りました。
私は高校の時、ジョギング部に所属してまして、走るの好きなので
楽しかったんですけど、今日、両足が全部、筋肉痛です。
自転車に乗った時は筋肉痛にはならなかったのに
ジョギングというのはまた筋肉の使い方が違うのだなぁと思いました。
おかげで、今日はガニ股でゆっくり歩いてます。



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by den-bori-ken | 2018-11-30 15:20 | | Comments(0)

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